月经是一个让大多数女性感到痛苦的生理周期。不仅会出现小腹疼痛、疲乏无力，部分女性还会伴有头晕、头痛等症状。让我们一起来看看。为什么经期会头晕？
经期头晕可能是贫血引起的。女性在月经期间，会因子宫内膜脱落而流失部分血液，如缺铁或日常营养不良，容易导致贫血。月经量大时，会导致体内有效循环血量减少，加重贫血，进而导致经期头晕。
建议经期贫血头晕的女性可以通过食用紫菜、苋菜、菠菜、动物肝脏、猪肉等富含铁和营养物质的食物进行调理。除了定期测量血压外，还可以通过服用补充铁和维生素b12的药物来改善经期头晕的症状。
另外，在月经期间，女性体内的激素水平会发生明显的变化。当它刺激脑部血管引起异常收缩和扩张时，会导致脑部供血不足，出现头晕，一般不需要特殊治疗，月经后会逐渐好转。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。