产前护理可以是为怀孕做准备的好方法，出生的婴儿可以更聪明、更健康。所以很多女性在备孕的时候都会做好备孕的准备。准备怀孕时，男女双方都会去医院做孕前检查。只有双方身体都健康，才是在为怀孕做准备。那么，怎样才能怀孕呢？
为了做到良好的优生优育和备孕，夫妻双方在准备要宝宝的前三个月都要去正规医院体检，这样才能保证夫妻双方身体健康，保证精子和卵子都非常健康。女性也要提前服用叶酸片，因为叶酸片可以预防胎儿畸形。
另外，准备怀孕时，男方要戒烟戒酒，以及一些有害健康的物质。女性平时不要去理发店染发或涂指甲，因为这些药水可能会侵入女性体内，对胎儿有一定影响。另外，想要宝宝的时候要避免服用任何药物，注意休息，增加营养。
而且女性怀孕后要定期去医院做产前检查，检查腹中胎儿是否发育正常，胎位是否异常。女性在孕期也要注意饮食，忌食辛辣，多休息，多喝水，注意保暖，避免感冒，预防感冒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。