女性希望提前了解自己的月经来潮情况，以便有所准备，避免经期没有卫生巾的尴尬局面。听说月经前体温会升高，女性几天不准升高。那么，月经前几天体温会升高吗？
月经周期正常规律的女性，会在月经前12-15天遇到体温升高的症状。一般女性体温升高受排卵影响，期间体温会上升0.3-0.5摄氏度，然后持续到月经前。月经过后，女性的体温可以恢复正常。
因为女性的体温上升不多，所以体温上升时，大部分女性都感觉不到。女性通过体温上升来判断自己什么时候来月经是不可靠的。月经前有小腹疼痛、体虚、胸痛、腰酸、头痛、全身无力等。女性可以根据这些症状来判断是否要来月经。
女性在经期需要做好个人卫生，定期更换卫生巾，及时清理外阴的经血，避免妇科感染。注意日常饮食，多吃蛋白质、钙、维生素等营养丰富的食物。减少剧烈运动。痛经明显时，可以喝温开水，躺着放松。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。