女性的卵巢容易生病，比较常见的有卵巢囊肿、卵巢炎、多囊卵巢。患有卵巢疾病的女性很可能会影响生育能力，因此需要及早治疗。而且在平时，患者要对饮食做一些调整。那么，多囊卵巢综合征吃什么好呢？
女性患多囊卵巢综合征时，应尽量吃含糖量低的食物。目前很多多囊卵巢综合征的患者都是超重的，这对疾病是非常不利的。因此，患者应控制糖的摄入量并采取一些减肥措施，尽量将体重控制在正常范围内。
一般在粗粮中，含糖量比较低，吃后饱腹感比较强，如谷类、糙米、五谷杂粮等。患者可以常吃玉米粥、黑米、荞麦等食物。这些食物含糖量低，含有大量维生素。
多囊卵巢综合征患者应常吃一些水果，但要选择樱桃、猕猴桃、柚子等低糖水果，不要吃甘蔗、红枣、荔枝等含糖量高的水果。另外，患多囊卵巢综合征后，多吃高钙食物，如牛奶、海带、虾皮、豆制品等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。