女性在没有过最佳受孕年龄的时候，如果再要孩子，是有一定风险的，所以平时要掌握备孕的技巧，这样才能帮助她们更快的怀孕。那么，如何促进高龄怀孕呢？
为了促进排卵，应该使用促排卵药物，促排卵药物可以刺激性腺激素的分泌，从而促进排卵。高龄怀孕的风险比较大，导致胎儿畸形的概率增加，还会引发很多并发症，比如孕期高血糖、高血压等，会让怀孕过程变得很危险，需要我们小心呵护。
老年妇女应该保护自己的卵巢，因为卵巢是胎儿出生的地方。平时要有良好的生活习惯，防止鸡蛋老化过快，不抽烟不喝酒，作息规律，调节内分泌。孕前做好孕前检查，及时制止可能出现的问题。
长期减肥不利于怀孕，超重也不利于怀孕。所以女性要保持适当的体重，均衡各方面营养，保证身体健康。孕期要补充叶酸，防止胎儿畸形，适当运动，促进妊娠。女性不要给自己太大的心理压力，要学会放松自己。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。