对于女性来说，卵巢的作用不言而喻。从初潮到怀孕分娩，都离不开卵巢。当然，怀孕也意味着女性的卵巢可以排卵，是健康的。但是很多女性对卵巢和排卵很好奇，想知道卵巢是怎么排卵的。那么，卵巢如何排卵呢？
排卵的前提是卵泡成熟。卵巢成熟后会逐渐向卵巢表面迁移，然后逐渐向外突出。之后，卵泡所倚靠的卵巢表面的表面细胞会变得很薄，当它破裂时，卵泡就会流出，这就是女性排卵。女性身体两侧都有卵巢。排卵不是两侧同时进行，通常是交替进行。
卵巢像这样排卵。比如左边卵巢上个月排卵，右边卵巢下个月排卵。而且e通常一个月只排出一个优势卵。还有一些特殊的时候，有时候双侧卵巢都会排卵。另一个罕见的是，一个卵巢会排出两个卵子。
排卵期不是固定的，会受到很多因素的影响，比如生活饮食的习惯，心情情绪的变化等。如果有以上变化，女性身体没有及时调整，会影响内分泌，使月经受到影响，排卵也会相应受到影响和改变。
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