现在很多人身体都不好，跟日常疲劳有关系。有的人肾阳虚，自己却不知道。肾阳虚有哪些表现？
肾阳虚的主要症状是腰膝酸软，性欲减退，阳痿早泄，不孕不育，月经不调，记忆力下降，怕冷。肾阳虚的患者也会出现腹痛腹泻的症状，主要是因为肾阳虚的患者会脾阳不足，所以会出现腹痛腹泻。
肾阳虚的人还可能出现耳鸣或听力下降，主要是因为肾阳虚的人体验会下降。严重者可出现记忆力减退、秃顶、抑郁等症状。当出现上述部分症状时，就要考虑肾阳虚了，可以通过药物调理和饮食调理来支持。
建议肾阳虚的人在日常饮食中可以吃一些壮阳补肾的食物，如牛羊肉、枸杞等。药物可以是鹿茸、桂枝、甘草、白芍、山茱萸、补骨脂、冬虫夏草、海龙、海马等。但是，最好在医生的指导下服药。一段时间后，你可以明显感觉到肾阳虚的症状会有所缓解，但一定要坚持补充，同时多运动，这样肾阳虚的问题才能得到缓解。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。