上环是现在最常用的长效避孕方法之一。想怀孕可以去医院取环。虽然取环相对来说是个小手术，但是术后一定要注意饮食，避免刺激性食物。那么，取环多少天后，可以吃辣椒吗？
在吃辣椒之前，大约需要5天到一周的时间来恢复。但如果身体不好，需要等到身体完全恢复后才能开始吃辣椒。取环后一定要特别注意饮食，千万不要吃任何不利于恢复的东西，如辣椒、咖啡、酒等。这些食物有刺激性，对身体的恢复有影响。
服用后的注意事项如下：
1.均衡饮食
取环后需要及时摄取足够的营养，但绝对不是大补。取环可能会少量出血，所以取环后只需要保证营养均衡，不需要刻意进补，一定要清淡饮食。
2.摄入足够的蛋白质。
蛋白质有助于子宫的恢复，所以取环后需要摄入足够的蛋白质，如豆制品、乳制品、鱼类等。
3.多吃补血的食物。
服用后不仅会有少量出血，月经量也会增加，所以此时多吃补血食物可以有效预防贫血。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。