对于女性来说，月经与女性健康密切相关，尤其是月经期女性的生殖健康程度更为密切。大部分女性的月经都是很规律的，但不排除部分女性的月经会出现异常，比如月经不调，所以排卵期的计算会相对复杂。那么，月经不调和排卵怎么办？
月经不调的女性要计算排卵期，相对比较复杂。没有办法按照第七个月经周期之前和第八个月经周期之后的时间来计算排卵期。月经不调的女性需要采用其他方法计算排卵，比如b超检测，相对复杂，也可以用排卵试纸检测。
基础体温，这个也可以用来检测是否排卵，但是这个方法需要坚持一段时间，而且早上一定要测，所以需要坚持。如果检测到排卵，需要注意的是，对于准备怀孕的人来说，可以在排卵期间抢占同房，有助于备孕成功。
对于女性来说，卵巢通常一个月只排出一个卵子，所以如果想要怀孕，一定要注意检测自己的排卵期。需要注意的是，月经不调的女性只要检查一下自己的排卵情况，对后续的备孕是没有影响的。女性一定要多注意自己的月经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。