据相关资料显示，20%的多囊患者有家族遗传史。多囊卵巢综合征患者如果长期得不到有效的治疗和调理，可能会导致女性闭经，诱发患者患上二型糖尿病。那么，多囊怎么调节身体呢？
如果你想治愈多囊，你需要照顾好自己的身体。因为多囊主要是内分泌失调引起的，如果把身体的内分泌调整到正常，多囊就会消失。但根据实际情况，可以参考以下几点：
首先，这个时候你要注意饮食。可以多吃豆类和豆制品，多吃蔬菜水果，但一定不能吃太多的鱼和肉。因为多囊卵巢会出现睾酮和黄体生成素偏高的现象，如果再吃那么多肉，黄体生成素会严重超标，导致卵巢功能亢进，所以饮食上一定要非常注意。
其次，我们应该有规律地工作，我们不应该熬夜。
最后，多囊卵巢综合征患者如果超重，不仅需要运动减肥，还需要去医院做个空腹血糖和胰岛素的检查，然后根据检查结果相应调整症状，才能更好更快。
总而言之，一定要调整生活方式，主要是调整饮食，作息规律，控制体重。减肥后，很多临床症状都会得到改善。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。