宫寒，就是很多女性平时比较喜欢说的，一般是指子宫，女性的卵巢等生殖系统因为寒冷而感到寒冷。很多人都知道宫寒对女性的健康影响很大，甚至严重影响女性的生育能力。那么，子宫冰冷，月经不调该吃什么呢？
宫寒确实会影响女性的月经，造成月经不调。从临床症状来看，宫寒引起的月经不调会引起经期发热，经期变短，严重时会引起痛经。如果已经有痛经，可能会因为宫寒的影响而更加严重。
宫寒甚至会引起闭经，对女性影响很大。宫寒引起的月经不调需要好好调理。日常饮食很重要。可以多吃一些温性的食物，比如羊肉、牛肉等。特别是喝羊肉汤，进来还是很好的。
宫寒严重时，也可以吃药调理。这个药一般建议吃中药。具体可以去医院检查，找医生开处方。平时要注意锻炼身体，提升气质，注意自己的情绪状态，对调理宫寒也有帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。