盆腔炎腰疼怎么缓解？
盆腔炎对女性的危害很大。有些女性会感到抑郁。所以，当你有盆腔炎的时候，一定要及时治疗。有些女性患盆腔炎后会腰酸背痛。腰疼怎么缓解？
1.如果有盆腔炎，睡觉的时候要注意床垫的厚度。腰部有生理弯曲。这时候床垫可以适度加厚，硬度适中就行，让腰肌得到充分的休息。
2.如果有盆腔炎，一定不能穿高跟鞋。如果穿高跟鞋，会加重腰部疲劳，长时间站立或行走时要少穿。
3.平时要经常锻炼腰部的肌肉。可以倒着走，也可以练瑜伽、慢跑等。这些都可以锻炼腰部的肌肉。同时可以经常扭腰，或者躺在床上睡觉经常做燕子飞，也有利于腰部的锻炼。
4、平时也需要多注意腰部的保暖，避免因受凉而引起的腰痛的发生。如果日常生活中月经量过多，或者经常出现腰部冷痛，就需要及时调养肾脏，这样可以增加自身抵抗力。
什么是盆腔炎？
如果体内发生盆腔炎，对身体的影响也是非常大的。盆腔生殖器官、子宫边缘结缔组织和腹膜的炎症将被称为盆腔炎。盆腔炎到底是什么？
1.盆腔炎通常有急慢性之分，慢性盆腔炎的复发多是因为急性盆腔炎没有治愈，而慢性盆腔炎发生时，症状会比较顽固，病程较长。
2.生活中患这种病的人不多，部分原因是生殖系统的自我保护系统，可以保护身体免受细菌感染，同时也不会发生这种病。
3.如果自身抵抗力下降，或者防御功能被其他因素破坏，就有可能出现疾病入侵和盆腔炎，盆腔炎发生时对身体的伤害也很大。
4.盆腔炎如果不及时治疗，很容易引起其他地方的炎症，给身体带来更大的伤害，同时还会出现其他疾病，对生命构成威胁。
盆腔炎的原因
女性患盆腔炎时，大多会出现一些症状，腰痛就是盆腔炎的症状之一。如果有腰痛，是什么原因引起的？让我们仔细看看。
1、盆腔炎性疾病，腰痛，多是由于盆腔静脉丛充血，以及血液回流不畅的现象，多数患者会出现腰酸、腰痛，或者有一种胀胀的感觉，同时会有分泌物增多。
2.当患者患有盆腔炎时，通常会出现整个盆腔的淤血，在b超检查时或在盆腔内镜的观察下，也可发现盆腔内有静脉迂曲。
3.这条弯弯曲曲的静脉会充满整个盆腔，包括腰骶部，会有一个静脉丛。这个静脉丛会有淤血，但是容易导致血液回流不畅，腰部疾病。腰痛发生时，一定要及时缓解，否则会对生活和身体造成影响。
4.有的患者会感到腰部疼痛，或者有下坠感，分泌物会有增多。这些都是由于盆腔炎症引起的局部充血水肿。出现症状时，治疗是最主要的缓解方式，同时不会对身体造成严重伤害，还能及时缓解腰疼。
盆腔炎的分类
盆腔炎是一个统称，它会有其他分支，同时，也会对身体造成不同程度的伤害。盆腔炎的病例不同时，治疗方法也会不一样，那么盆腔炎具体有哪些类型呢？
1.输卵管发炎时会在伞端粘在一起，最后形成闭合的局面。此时管壁内的液体无法流出，会积聚在输卵管内，容易形成输卵管积水。
2.有时它可能在肾积水时被吸收。这种情况，发生的概率比较小。有时，输卵管内的脓液被吸收后会形成肾积水。如果肾积水影响卵巢，则有可能在卵巢附件区形成永久性囊肿。
3、输卵管炎，这是一种比较常见的类型，当炎症发生时，输卵管的黏膜和间质会受到一定程度的损伤。此时输卵管会变厚，会从纤维化逐渐变成条状，容易导致卵巢、输卵管与周围组织的连接，最后容易形成固定的肿块。
4、慢性盆腔蒂部组织炎症，这种炎症多发生在周围，或壶腹周围蒂部组织和骶韧带的某些位置。有些组织会变硬，厚度会增加。
盆腔炎对身体伤害很大。同时也会出现一些症状。出现的时候一定要及时治疗，尤其是腰痛的症状，也会对日常生活造成很大的影响。所以，平时积极治疗疾病，有益健康。
如何预防盆腔炎
女性发生盆腔炎时，会对女性的身体健康和正常生活产生很多影响，所以平时可以采取一些措施进行预防。具体的预防方法有哪些？
1.患者平时要提高自身的抵抗力，这样才能抵御一些疾病的侵袭，不容易生病。平时不能熬夜，要有充足的睡眠，这对身体有很大的帮助。如果睡眠不足，很容易得其他疾病，这对身体也是一种威胁。
2.在平时生活中，性生活一定要有规律，不能过度，这样对身体不好，还可能容易引发一些其他疾病，同时还可能加重病情，对身体造成较大影响。而且不容易发生其他疾病，对身体的伤害也会大大降低。
3.经期注意卫生，勤换卫生巾和护垫，勤换内衣，清洗外阴，保持干燥清洁。经期不能发生性关系，因为容易感染，对身体的伤害更大。
4.分娩或其他宫腔手术时，也要避免感染，而且在手术过程中，一定要选择正规的医院进行治疗，这样才能保证不会发生盆腔炎，对身体有帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。