俗话说“怒伤身体”，经常生气的人身体肯定会有一些变化，而且对身体伤害很大。我们来看看经常生气给他们的身体带来了什么伤害。
首先，中医认为“百病皆因气”，经常生气的人非常伤脑。要知道，人在生气的时候，大脑思维会突破常规活动，所以会做出一些不好的或者过分的动作，这些动作会刺激大脑的中枢神经系统。如果气血上升，就会导致脑出血，影响人的健康，威胁生命。
其次，生气往往会让人心情烦躁，情绪波动很大，睡不着觉，很让人沮丧。此外，生气经常会使人呼吸急促，从而导致哮喘和咳嗽，这对肺部非常有害。此外，愤怒会使人情绪低落，严重时会导致肾气不畅，小便失禁。
最后，生气往往对身体影响很大。在日常生活中，每个人都要学会控制自己的情绪，不要因为一件小事就发脾气。俗话说：忍一时可以淡定，要时刻告诉自己，一个经常生气的人会显得很不好，看起来很没有生气，何必和别人争论呢？这样做弊大于利。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。