哺乳期的妈妈会发现，生完孩子后，身体进入恢复期，身体开始逐渐恢复，但新的问题又来了，头发开始大量脱落。哺乳期掉头发是什么原因？今天边肖就帮你分析一下，希望对你有帮助。
哺乳期脱发的主要因素
1.营养不良
按理说，随着现代人生活水平的不断提高，产妇是不会营养不良的。但是由于各种原因，比如挑食，饮食不均衡等。以及哺乳期女性对各种营养素的需求越来越大，体内的营养无法满足正常的代谢需要，从而造成某些微量元素的缺乏，所以容易引起脱发等现象。
2.巨大的精神压力
不可否认，育儿是一个非常“庞大”的工程。此外，刚生完孩子的产妇身体健康较弱。另外，育儿的辛苦，或者来自其他方面的压力，睡眠不足等问题更容易增加产妇的负面情绪和心理负担。精神压力也是哺乳期脱发的主要原因。哺乳期脱发会进一步加重产妇的心理压力。如此恶性循环，哺乳期女性的脱发问题会越来越严重。
3.激素变化
归根结底，哺乳期女性大量脱发的主要原因是雌激素的变化。我们知道，女性在怀孕期间雌激素分泌会迅速增加，而随着宝宝的出生，体内的雌激素含量会不断降低，自然会造成脱发。
以上就是哺乳期脱发的原因。针对哺乳期妈妈的脱发问题，边肖建议，哺乳期要增强营养，同时保持愉快的心情，不要有太大的精神压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。