多吃鸡蛋可以补充蛋白质吗还有别的补充蛋白质的方式么,补充蛋白质吃什么

文章 1个月前 admin
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Q1:多吃鸡蛋可以补充蛋白质吗?还有别补充蛋白质的方式么?

多吃鸡蛋是可以的,还可以吃牛肉,蛋白粉等

Q2:吃鸡蛋能补充蛋白质吗

Q3:吃鸡蛋能补充蛋白质吗

多吃鸡蛋是可以的,还可以吃牛肉,蛋白粉等

Q4:经常吃鸡蛋,可以补充蛋白质吗?

多吃鸡蛋是可以的,还可以吃牛肉,蛋白粉等

Q5:除了吃鸡蛋,还可以吃什么来补充蛋白质?

多吃鸡蛋是可以的,还可以吃牛肉,蛋白粉等

Q6:吃鸡蛋会补充蛋白质么?

可以,但是熟透的鸡蛋的蛋白质基本上已经被破坏.所以即使吃了也不会补充多少的.最好是不要太熟的.或者吃些鱼类和虾.它们的蛋白质含量比较高.

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