头发干枯毛躁，平时洗头要多注意方法。我们认为我们可以随便洗头。其实洗头是很程序化的。如果我们连这个基础护发都没有做好，你用再好的护发产品也没用。那么头发干枯毛躁怎么洗头呢？我们应该如何护理你的头发？
第一步：先把发尾打湿，再把洗发水挤出来。
第二步：将洗发水挤在手上，加水揉出泡沫，从发尾开始揉头发。
小贴士：洗发水一定要从发尾往上洗。
第三步：用指腹轻轻按摩头皮，清洁头发。洗去头发上的气泡后，用毛巾压干头发上的水分。
小贴士：千万不要用毛巾擦头发，会损伤头发。
第四步：将发膜和精华搅拌均匀后，涂抹在发尾。
小贴士：香精要适量使用。长发和短发的使用量不同，可以考虑添加。
第五步：发膜从发尾到发梢均匀涂抹，发根10厘米以内不要涂抹发膜。确保每根头发都用发膜覆盖。
第六步：用热毛巾包裹头发，促进发膜的吸收。20-30分钟后，发膜会被洗掉，头发会明显柔顺有光泽。
日常护理方法
方法一：两个月剪一次头发。
头发的平均生长速度是一个月1.5厘米左右。想要头发健康持续的生长，最好每两个月剪掉8 mm左右的头发，只要看到分叉就毫不犹豫的剪掉。
护发方法二：少染头发。
除了烫发对头发的伤害，染发剂和漂白剂中的化学成分也会对头发的长度和光泽造成伤害。如果想改变发色，不妨使用半永久和临时染发剂，最好选择最接近头发自然发色的颜色。如果染发，也要控制频率。经常染发会对头发造成很大伤害。
护发方法三：长到底。
当你留长发时，你不需要在理发店花费太多的精力。你可以在家里护理头发：在手心放几汤匙椰子油，然后在头发里摩擦到发尾，几个小时后洗掉，或者洗一个晚上。
方法四：注意吹头发。
洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损伤头发。头发八成干时，在头发上涂一层防热剂，然后用吹风机和圆梳护理头发。选择大功率吹风机。那些小吹风机是高温烧头发来干水分的，对头发伤害很大。
护发方法五：头发不要出汗。
为了避免损害健康的头发，我们建议上班时扎起来。这样橡皮筋会保护发根，分叉的发梢也能及时发现。
方法六：护发：发油护理
如果头发感觉有点干，尽量少洗。不用担心会太油。发油会给发尾的老头发提供足够的营养。可以每天梳理干枯的头发，这样发根的发油就会被梳子带到发梢。
头发干枯毛躁。我们要知道护发的步骤，平时也要知道怎么护理。其实解决头发干枯的问题并不难。做好每一个细节，就能有一头秀发。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。