有问题就有答案
Q1：用花样滑冰后内一周跳动时的瞬间如何安全的控制符腿？
花样滑冰(Figure Skating)是冰上运动项目之一。运动员通过冰刀在冰面上划出图形，并表演跳跃、旋转等高难度动作。花样滑冰的裁判会按照动作的质量与艺术性表现进行综合评分，最高为6分。
Q2：对于花样滑冰的外购一周跳动作应注意什么事项
对于花样滑冰的外购一周操作动作，他应该注意的，就是他的那个漂亮的这个难度和他的这个准确度，或者是他入手的这个菊花都是需要注意的。
Q3：花样滑冰运动员在旋转的过程中，是如何控制自身转动的快慢的？
花样滑冰运动员在旋转过程中，其转动惯量I=mr^2(其中m为其质量，r为质点与旋转轴的垂直距离)。当她想加速旋转时，她会减小旋转半径。转动半径越小，转动惯量越小，转动越灵活、越快。因此，我们可以看到运动员举起双臂，尽可能地伸直，同时双腿尽可能地靠近。与此同时，她的身体转得越来越快。相反，当手脚张开时，旋转半径变大，使旋转变慢。当手和脚放在一起时，旋转半径变小，角速度变大。总之，原理就是动量守恒。
Q4：花样滑冰运动员在旋转过程中,如何控制自身转动的快慢
滑冰是这样的，一开始，两脚划半圆，然后快速转动，脚收起来，以控制半径，双手收起来，以控制阻力第二个问题可以说是惯性，因为车先动，对背产生压力，然后因为你要化解这个压力所以你靠窗子以化解对背产生的压力。然后你就想吧压力再一次化解，达到你可承受的范围，所以你把手往前伸，撑住前面靠椅。就是这样完全原创，如果好的话，给我采纳，谢谢！
Q5：花样滑冰教程(一~六)
来自用户：p31p59的内容。
花样滑冰教程(1 ~ 6)标签：杂谈分类：运动花样滑冰初学者教程(1)内容简介花样滑冰有很多种，如：单人、双人、冰舞、团体滑冰等。而且每个项目也有很多具体的内容，比如：单人和双人的步伐、旋转和跳跃；冰舞中的各种舞步都以协调流畅的滑步呈现给观众，花样滑冰中任何一个动作的完成都必须有一个正确的基础滑步来保证。因此，我们应该从花样滑冰的基本技能中学习。在学习中，要认真理解动作要领，避免错误动作的重复发生，尤其不能忽视身体姿势和身体任性的错误。本讲座介绍两个部分：第一部分在前面，第二部分在后面。第一天之前滑倒。首先，站在冰上之前，可以在室内做站立、移动、行走等运动。滑冰后，练习向前行走、左右移动、原地蹲下等。双脚微微分开，膝盖微微弯曲，冰刀的内外刃同时接触到冰面，手臂自然向一侧展开。2.向前双曲线(1)动作要领：脚趾稍微分开，膝盖弯曲。同时，用脚后跟的内缘向外推冰，使其向前滑动。当双脚距离约与肩同宽时，脚趾同时向内屈曲，膝盖变直。滑动到站立位置后，继续进行本练习(图1)。(2)教学中易犯的错误及注意事项：1。滑行时身体重心在两脚之间，冰刀的滑行部分为后半部分。2.腿的屈伸要协调。3.滑行时不要低头、靠得太远、身体前倾。4.不要把腿伸得太远。三、直线向前滑行(1)动作要领：(图2)如：
Q6：如何看懂花样滑冰的各种三周跳，我看都是一样的眼花缭乱，只是好看从没看懂。
花样滑冰的跳跃动作可以归为两个大类：点冰跳与刀刃跳。点冰跳：是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，点冰跳包含下列三种：1. 后外点冰跳（Toe loop jumps）以逆时针选手为例，后外点冰跳是左足刀齿点冰，右后外刃起跳。2. 后内点冰跳（Flip jumps）以逆时针选手为例，后内点冰跳（又称飞利浦跳）是右足刀齿点冰，左后内刃起跳。3. 勾手跳（Lutz jumps）以逆时针选手为例，勾手跳（又称鲁兹跳）是右足刀齿点冰，左后外刃起跳。刀刃跳：不用点冰辅助。按照由易到难的顺序，刀刃跳包含下列三种：1. 后内结环跳（Salchow jumps）以逆时针选手为例，后内结环跳（又称后内跳）是左后内刃起跳。2. 后外结环跳（Loop jumps）以逆时针选手为例，后外结环跳是右后外刃起跳。3. 阿克塞尔跳 又称 前外跳（Axel jumps）以逆时针选手为例，阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳跃动作，而且由于起跳方向与落冰方向相反，空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周，故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。扩展资料：花样滑冰选手跳跃时空中旋转的周数决定了跳跃是一周跳、两周跳、三周跳还是四周跳。成年组男子单人滑选手在竞赛中通常采用三周跳和四周跳，女子单人滑选手则通常选用除了阿克塞尔三周跳以外的三周跳。跳跃可以单独完成，也可以组合完成或连续完成。组合跳要求前一跳的落冰刃即是下一跳的起跳刃，两跳间不能有步法、转体或变刃。因此，只有两种跳跃可以作为组合跳的第二跳或第三跳：后外点冰跳和后外结环跳，因为它们都是以右后外刃起跳（以逆时针选手为例）。若要选用除这两种外的跳跃接续前一跳，可以用后外结环半周跳（这实际上是一整周旋转，但以左后内刃而不是右后外刃落冰）连接，这样选手就可以做出后内结环跳或后内点冰跳。相比之下，连续跳没有组合跳的严格要求，而是一系列以步法、转体或变刃连接的跳跃。参考链接：百度百科——花样滑冰