每天喝一杯牛奶，强身健体，睡个好觉。牛奶老少皆宜，营养价值高，对身体有很大帮助。蜂蜜是治疗便秘的最佳食物。只要每天喝一杯蜂蜜水，就能轻松排出毒素。牛奶和蜂蜜都是美容养颜的产物。下面小编介绍一下自制牛奶蜂蜜面膜的功效。
牛奶面膜的功效
毫无疑问，蜂蜜面膜的主要成分是蜂蜜和牛奶。蜂蜜是自然界中最勤劳的昆虫，蜜蜂采集的各种盛开花朵的花粉可以为女性起到美容养颜的作用，这是自古流传下来的。蜂蜜面膜，顾名思义，就是牛奶和蜂蜜一起做成的面膜。牛奶可以帮助皮肤美白，蜂蜜可以滋润皮肤，所以奶蜜面膜受到了很多爱美姐妹的青睐。
自制香蕉牛奶蜂蜜面膜
做法：将香蕉皮切成段，捣碎，加入鲜奶、粉、蜂蜜，搅拌至糊状。香蕉牛奶蜂蜜面膜做好了。将它涂在脸上大约5-10分钟，然后冲洗掉。香蕉蜂蜜面膜香蕉含有多种维生素，胆固醇低。经常吃香蕉可以使皮肤细腻柔软。牛奶可以滋润皮肤，保护表皮，去裂去皱，使皮肤光滑、柔软、白嫩。蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，防止皮肤干燥。
自制细致牛奶蜂蜜面膜
做法：奶粉1汤匙，蜂蜜1汤匙，蛋白质2茶匙。将上述材料混合搅拌均匀。将面膜敷在脸上15分钟左右，然后用冷水冲洗，每周1-2次。能深层清洁毛孔，收缩毛孔，令肌肤光滑细腻，适用于各种肤质。
今天就在这里介绍一下自制牛奶蜂蜜面膜的功效吧。蜂蜜含有多种维生素和矿物质，牛奶含有大量蛋白质，是很多美容护肤品。平时多吃这类食物对身体也是大有好处的。大家赶紧动手做自己的效果惊艳的面膜吧。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。