大家都知道生姜是炒菜去腥的调料，但边肖也想告诉大家，它还是一种驱寒药材。在传统中医中，它有驱寒作用，还能促进血液循环和新陈代谢。艾叶还有温经止血的功效，花椒也能活血化瘀。可想而知，他们三个加起来就是泡脚。今天我们就来关注一下生姜、花椒、艾叶泡脚的好处。
用姜、艾草和胡椒泡脚的好处
1.姜艾叶和辣椒是生活中常见的食材。花椒会出现在很多川菜中，在烹饪各种肉类时，花椒调料是必不可少的。用艾叶活得老实的人可能很少。每到清明节，有些地区会把艾叶做成艾饼，扫墓后可以甜甜地吃。味道很特别。花椒和艾叶虽然不是那么抢眼的食材，但是我们也不能忽视。其实都可以起到超级驱寒的效果。花椒这么辣是有道理的。
2.气温越来越低。对于没有暖气的南方人来说，晚上暖手暖脚最直接的方法就是泡脚。用艾叶和花椒一起泡脚，可以起到双重驱寒的效果。艾叶还可以帮助祛除寒火和虚火。用艾叶花椒浸泡一段时间后，可以明显感觉到不会那么容易上火了，身体素质在上升。
3.艾蒿辣椒泡脚后会出汗，但不要让自己出汗太多，否则会影响药效，还容易感冒。如果微微出汗，要及时擦干。泡脚时，水温不宜过高。一般38到43度比较合适。
以上是边肖给出的关于生姜、花椒、艾叶泡脚好处的相关资料。其实冬天下班，一盆暖暖的洗脚水真的是累死人，感觉每一个毛细孔都在张开，在呼吸。感觉好多了，瞬间就活了过来。相信泡过脚的人都会爱上这种感觉，每天都念念不忘想泡。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。