众所周知，精油是从植物中提取的物质，通常用于女性朋友的护肤。为了让皮肤更光滑，更有魅力，很多女性朋友会定期去美容院做一次精油按摩来缓解压力。你知道精油按摩的实际效果好不好吗？
精油按摩效果好吗？
精油的分子极小且具有活性，能通过皮肤渗透到血管和淋巴系统，使其遍布全身，从而促进淋巴循环，排除体内毒素，达到由内而外的美容效果，使全身皮肤光滑有弹性。同时植物精油会被血液吸收，血管扩张，体内废物和毒素通过淋巴系统排出体外，肌肉状况得到改善。
精油按摩的正确手法
一、揉揉揉
这个方法就像揉面一样。拇指可以施加一点力，但请缓慢适度移动。这些动作对脂肪厚的部位和背部有很大的帮助，可以放松肌肉，促进血液和淋巴的流动，有助于排出体内毒素。
第二，滑动行程
这应该是精油按摩中最有用的手法了。指的是一系列轻柔的滑动和舒缓动作，能使精油渗透到体内，使全身放松而稳定。按摩时请用整个手掌，不要只用手指，双手要放松。力度可大可小，动作可大可小。这将放松肌肉，增加血液循环，缓解紧张和压力。
相信看过这篇文章的女性朋友都知道，精油按摩的效果其实是很好的。有空的时候不妨和妹子们来个精油按摩。精油按摩的手法越好，效果越好，所以要尽量去有资质的美容院，享受一次完美的精油按摩。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。