我想很多女生都希望自己的脸像刚剥壳的鸡蛋一样光滑。就算她们不涂乳液，遮瑕粉底也会很好看。但是我们熬夜，不注意饮食，不经常护理面部皮肤，容易导致面部粗糙，毛孔粗大。我们做什么呢
为什么脸粗糙，毛孔粗大？
面部皮肤粗糙与阴阳、气血、五脏六腑有直接关系，哪一部分出了问题，或者身体机能失调，都是密切相关的。由此可见，面部皮肤变粗是因为肺虚，失去了滋润。
皮肤老了，角质越多，皮肤越厚越粗糙，毛孔越粗。因为皮肤不能顺利吸收水分和保养成分，变得暗沉干燥，加速刺激油脂分泌，毛孔又会变大。随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围没有支撑结构，容易使毛孔显得较大。外干油内干的皮肤环境也会让毛孔粗大。
脸粗糙毛孔粗大怎么办？
不熬夜，保证睡眠。
睡眠是保护皮肤最有效的方法。充足的睡眠让人体排出体内堆积的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，养成少熬夜的坏习惯，睡美容觉的好习惯，改善肌肤，从睡眠开始。
戒烟戒酒，爱吃水果蔬菜。
烟酒只会让皮肤损伤更大。想要深层焕发皮肤的光泽和粗糙，一定要远离烟酒，向蔬菜水果问好。蔬菜和水果含有皮肤所需的多种维生素和微量元素，能促进新陈代谢。
坚持清洁皮肤。
要想摆脱皮肤粗糙，做好皮肤清洁尤为重要，皮肤清洁很大程度上是由于皮肤油脂排除过度导致皮肤粗糙，从而导致毛孔粗大，长痘痘，黑头等等。所以每天都要做面部皮肤的深层清洁。
保湿滋润
皮肤粗糙、暗沉、无光泽与皮肤缺水有很大关系。清洁后一定要坚持每天使用爽肤水和乳液，让皮肤吸收营养。保湿补水是护肤中不可忽视的重要步骤。
冰敷收缩毛孔，激光收缩毛孔。
其实面部皮肤是很敏感的。如果我们的日常护理等工作没有做好，是非常容易出现这样的问题的，所以一定要注意面部保养。在实在没有办法解决毛孔问题的情况下，上面说的激光收缩法比较好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。