美容护肤不是一件容易的事情，需要内部饮食调理和外部护理。很多女生都喜欢自己做的美容面膜，安全无害，有利于护肤。其中牛奶蜂蜜蛋清面膜很受欢迎。那么牛奶蜂蜜蛋清面膜可以天天敷吗？涂了之后有什么好处？
牛奶蛋清面膜可以天天做吗？
建议每周敷2-3次面膜。如果需要加强某种效果，比如美白，可以在第一周敷面膜7天，第二周起每周敷2-3次。
特别是日常使用会造成皮肤敏感，甚至红肿，使未成熟的角质失去抵抗外来入侵的能力。
蜂蜜蛋清面膜的好处：
蜂蜜中所含的单糖、维生素、氨基酸等都是天然的营养物质，可以直接作用于皮肤，为细胞提供营养。同时蜂蜜中含有的酸性物质具有很强的杀菌作用，可以清洁皮肤，改善皮肤的暗沉肤色和新陈代谢。
蛋清和牛奶中富含的维生素和乳清也能有效去除黑色素，使皮肤白皙光滑，牛奶能为皮肤提供密封油脂，为皮肤补充水分，防止水分蒸发。因此，使用牛奶蜂蜜面膜不仅可以滋润皮肤还可以为细胞提供各种营养，使皮肤细腻光滑，美白保湿。
蜂蜜蛋清面膜是用我们身边常见的食物做成的。制作方便简单，经济实惠，确实是明智的选择。不过，牛奶蜂蜜蛋清面膜虽然好，但一定不能天天敷。一周两到三次是最好的选择。涂抹次数过多会导致面部过敏发红，得不偿失。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。