皮肤是小伙伴们关注的部位之一。皮肤的好坏反映了我们的健康状况，也影响了我们的自信心。皮肤干燥的小伙伴怎么保养？很多小伙伴有时候会忽略这个问题，以为正常补水就够了。在护肤品的选择上也要慎重，选择适合自己的最好。
干性皮肤用什么护肤品
使用纯天然护肤品，不要接触有说服力的化妆品，以免造成角质层损伤；加强皮肤按摩，冲入血液循环，增加营养供给；每周一至两次面膜，改善暗沉、皱纹肌肤，同时给肌肤保暖、滋养，特别注意补水；干性皮肤攻击能力弱，四季要做好防晒；强碱性清洁产品会损伤皮脂膜，应防止使用；多吃富含维生素A、C、E、B的食物，如奶、蛋、肉、鱼、豆类、蔬菜、水果等，保持睡眠不足来滋养皮肤，丰富弹性，延缓皮肤衰老。
干性皮肤怎么保养？
对于皮肤干燥的朋友，首先避免晒太阳，一年四季都要用防晒霜。用温和的洗面奶洗脸。千万不要用劣质的肥皂或洗面奶。它不仅可以改善你的皮肤，还可以让你的皮肤更干燥。我们在选择护肤品的时候，也要随着季节的变化而变化。夏天可以用液体，冬天可以用面霜。
洗澡的时候，也要避免洗澡时间过长。如果洗澡水过热，洗澡时间应控制在半小时左右，水温应在27-35度之间。日常生活中要多喝水，多吃水果蔬菜，少喝酒，少喝咖啡，避免吸烟。保持足够好的睡眠，饮食结构合理，不挑食不偏食，吃的足够，营养均衡。杜绝不合理的快速减肥，注意随时增加空调房的湿度。
下面是关于干性皮肤保养的小知识。你的朋友知道吗？还有，干性皮肤的护肤品选择也要有针对性。适合你的才是最好的。不要追求一次价格。以上的保养小技巧都是我们日常生活中需要注意的。当然也有一些需要注意的地方，其他的保养方法也需要在生活中不断积累。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。