相信大家都不想脸上长痘痘。男生女生都想拥有完美的皮肤，但是生活中有很多人脸颊两侧都长痘痘。可以说这个症状真的让人抓狂。针对这种症状的一些成因，其实应该多了解一下，这样才能有效的预防这种疾病的发生。两边长痘痘是什么原因？
双颊长痘的原因
我们的皮肤会不规律的新陈代谢。这个周期一般是28天左右。细胞代谢产生的老角质如果不及时清理，就会堆积在毛孔里，阻碍细胞代谢，最终诱发脸颊两侧长痘。
很多时候，脸上长痘痘和内分泌失调是分不开的。当人体的雄激素分泌过多时，就会造成我们皮肤的皮脂腺过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛。这种情况下，痘痘很容易长在我们脸上。
脸颊两侧长痘痘怎么办？
养成定期去角质的习惯。一般来说，油性皮肤和混合性皮肤可以一周去角质一次，干性皮肤可以两周去角质一次。但需要注意的是，皮肤柔软、年轻、皮肤红血丝、皮肤病者无需去角质；还有，一定要在去角质后立即补水，避免皮肤水分流失。
因为脸颊两侧长痘痘是内分泌引起的，所以我们需要从内部养生。首先，日常生活中一定要养成规律的作息和饮食习惯。充足的睡眠和饮食习惯是调节内分泌平衡的基础。
总而言之，脸颊两侧长痘痘严重影响女性的身心健康，得想办法解决。其实只要我们平时少熬夜，多吃营养丰富的绿色食品，经期注意保暖，痘痘就会慢慢缓解。只有这样，你才能拥有更完美的皮肤和脸型。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。