很多人在生活中都会不小心受伤，不管是哪里受伤，都需要很好的照顾。但是被误伤后，很容易在皮肤上留下疤痕。留下疤痕会影响美观，所以人们想找一些方法淡化疤痕，让疤痕不再影响美观。所以现在就来找找吃什么来淡化疤痕吧。
吃什么可以淡化疤痕？
1.苹果：苹果有很高的营养价值和医疗价值。苹果含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素，可以很好的修复疤痕。除了食用，还可以将苹果切片或榨汁，涂在疤痕处轻轻按摩5-10分钟，也能有效去除疤痕。
2.香蕉：香蕉含有丰富的碳水化合物和蛋白质，其中碳水化合物和蛋白质对人体皮肤有美容作用，因此有助于去除疤痕。此外，香蕉皮还可以吸收疤痕中的色素。吃完香蕉，可以把香蕉皮切成疤痕大小，贴在疤痕上。
淡化疤痕有哪些注意事项？
1.治疗后，首先要注意防晒。大量的紫外线照射会使你处于恢复期的皮肤产生色素沉着，使痘疤颜色更重，停留时间更长，所以不适合时间太长的户外活动。
2.回医院后，如果确定伤口恢复良好，可以用透气的纸胶带，沿着伤口贴。使用透气纸胶带时，要注意要平整，紧贴伤口，以压缩疤痕，防止伤口扩大增厚。应每3 ~ 4天更换一次，持续3 ~ 6个月。
疤痕非常影响美观，众所周知，所以人们在生活中会非常注意。同时，在受伤等待结痂后，一定不要用手去扣结痂，因为这样会直接导致结疤。如果觉得痂处痒，要轻轻按摩周围，不能用手扣痂，以免感染。希望这些内容能对你有所帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。