有些人长期没有护肤意识，经常接触环境，不注意保持或清理周围的细菌，容易导致自己的皮肤和面部出现斑点。所以要谨慎。如果出现皮肤斑点，要立即清理干净，以免传播症状，严重影响美观。怎么去除脸上的斑点？
如何去除脸上斑点的小贴士
一、绿豆百合汤
先将绿豆、红豆、百合洗净，然后用适量的水浸泡半小时，再放入锅中用武火煮沸，再用小火煮至豆子熟透，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗。绿豆和百合中所含的维生素可以促进面部黑色素的减少，起到祛斑的作用。
二、果汁祛斑
搅拌柠檬汁，加入冰糖，适当饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中可含有多达50毫克的维生素C，此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，有效祛斑，防止皮肤血管老化，预防动脉硬化。
脸上长斑是什么原因？
1.不注意防晒。
皮肤上的皱纹和斑点大多是由光老化引起的。夏天，阳光猛烈。紫外线照射会激活黑色素细胞，形成神经氨酸酶。随着新细胞的不断更新，会到达皮肤表面，久而久之色素沉淀形成斑点。
2.偏爱浓妆。化妆品含有很多金属成分，化学成分可以吸收光线。有些人长期使用含有铅、汞等化学金属或香料的化妆品，容易导致皮肤出现黑斑。
如果脸上有很多斑，其实也有很多解决方法，但是不管采用什么方法，都要知道原因，及时避免。平时要加强卫生保养，不要让皮肤经常接触恶性环境，每天都要清洁，这样皮肤才会更干净、更健康、更漂亮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。