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黄瓜吃了有什么功效吗(黄瓜吃了有什么好处和坏处)

黄瓜吃了有什么好处,黄瓜含水量大,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养元素。且含有丙醇二酸,能抑制碳水化合物在...