标签：鱿鱼不焯水直接炒可以吗

鱿鱼不焯水直接炒可以吗，可以。鱿鱼不焯水直接炒，味道更鲜嫩脆爽不会有腥味，嚼劲也会更好。含有优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，但是胆固醇比较高，要少吃，...