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跳绳一个月能瘦多少斤男生(跳绳一个月瘦多少斤合适)

现代社会人们的生活条件好了,自然吃的也就好了,营养过剩的现象每天都在不断的发生着,我们身边的胖子也越来越多了。但是过度肥胖将会给人们的身体带来损害...