标签:腌鸡胸肉要多久

腌鸡胸肉减脂餐(腌鸡胸肉多长时间)

腌鸡胸肉要多久,4个小时。这样的鸡胸肉已经大部分入味,没有了腥味,且肉质细腻、口感软糯Q弹,而时间过长的话,鸡胸肉不仅会流失大部分营养成分,还有可...