标签：秋葵清蒸要焯水吗

秋葵清蒸要焯水吗，不需要。由于秋葵中含有草酸、鞣质、鞣酸等物质，直接食用秋葵，会增加人体患结石的风险，并且影响秋葵的营养物质吸收及口感，而焯水可以...