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白姑鱼怎么吃最好(白姑鱼有什么营养价值呢)

白姑鱼有什么营养价值,白姑鱼营养丰富,是一种高蛋白、高脂肪、低胆固醇的鱼类,热量较高,每一百克可食用部分的白姑鱼,可以产生150大卡的热量,其中蛋白质...