标签：用铁锅炒菜能补铁吗

用铁锅炒菜能补铁吗，不能。用铁锅炒菜的确可以增加一点菜肴中铁的含量，但这点微量的铁，并不能满足人体每日对铁的需求。而铁锅中释出的是无机铁，不容易被...