标签：生菜要放水里泡着吗

生菜要放水里泡着吗，不要。生菜中含有大量维生素、纤维素以及钙、铁、铜等营养元素，泡在水里会导致生菜的维生素成分流失，从而降低生菜的营养价值，其次，...