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波罗蜜中的籽可以生吃吗(波罗蜜中的籽可以吃吗)

波罗蜜中的籽可以吃吗,可以。菠萝蜜籽营养价值极其丰富,含有多种维生素和氨基酸,可以有效的为人体新陈代谢提供必须的能量,并且可以吸收其中的铁离子、钙...