标签：水果胡萝卜要削皮吗

水果胡萝卜要削皮吗，不需要。水果胡萝卜所含的钙有98%在胡萝卜皮中，胡萝卜皮上还含有丰富的纤维素、胡萝卜素等成分，削皮后会降低其营养价值，且将皮去掉后...