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健身棒弹力棒能练出肌肉吗(健身棒弹力棒能不能减肚子)

健身棒弹力棒是生活中的一种减肥器材,可以通过锻炼辅助减肥,这是一款刺激肌肉的器材,经常锻炼能够减掉部分脂肪。那么,健身棒弹力棒怎么使用才会瘦肚子呢...