标签：哪些食物中富含叶酸

哪些食物中富含叶酸，芦荟、燕麦、西兰花、胡萝卜、奇异果等。芦荟每一百克中含叶酸85到120微克，是绿色蔬菜中叶酸含量最高的一种，购买新鲜芦荟后，尽快使用...