标签：吃黑豆皮有什么好处

吃黑豆皮有什么好处，黑豆皮中含有一定量的花青素，而花青素是天然的强抗氧化剂，具有抗击自由基的作用，可以防止因自由基而导致的衰老。同时黑豆皮中的大豆...