标签：仰卧起坐的正确做法起不来怎么办

仰卧起坐的正确做法起不来怎么办，纠正姿势：仰卧起坐起不来是姿势不对，用力方向不对。正确姿势：仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，...