标签：一个人一天可以吃几个李子

一个人一天可以吃几个李子，吃3～5枚最好。李子性寒，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动等，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。