高效学习和工作辅助网简介:
「一小时专一」是一个经过布景音乐来进步任务以及进修服从的网站,该网站供给阿尔法波、天然音乐、白乐音三种差别的音乐,让你进入属于本人的专一空间。
三种音效:
一、阿尔法波:
节奏正在60--70,频次正在8-14HZ范畴内音乐,领导年夜脑进入阿尔法脑波形态,安慰脑内排泄内酚酞,坚持右脑潜认识勾当主动。进步影象力、发明力;
二、天然音乐:
布景音乐中模拟来自卑天然的声响:波浪、丛林、鸟鸣;让满身回归天然,抓紧身心,缓解进修任务压力。进步专一度、设想力;
三、白乐音:
阔别四周不成控高分贝乐音,营建本人的温馨地区,本来天下上最甜蜜的声响便是宁静。协助疾速进入高效形态。
「一小时专一」网站上所供给的音乐,都是我临时从正轨渠道所搜集的,能使我长期专一进修的α波音乐。德国的留学日子比拟辛劳,期末的时分测验的压力很年夜,正在我温习的时分,患上益于它们,温习服从一直都是max
:)。「一小时专一」为您营建专一情况以外,另供给工夫脚印功用。记载下你的任务、苏息工夫轨迹,能够依据番茄计时法,调剂本人专一的工夫节拍,串成工夫脚印,梳理本人一天的服从。让你接上去的每天,都做患上比本来更好。
网址入口:http://www.chanfocus.com/