如果吃碧生源那个白芸豆的话，一天要吃几粒,白芸豆害处

Q1：如果吃碧生源那个白芸豆的话，一天要吃几粒？

如果吃碧生源白芸豆的话，一天要吃四粒的。可以达到减肥的效果的

Q2：碧生源燃卡白芸豆长期吃，一天最多吃几颗？

30g左右根据《中国居民膳食指南》推荐，每人每日应使用25~35g大豆以及坚果类。白芸豆属于坚果，考虑到其他坚果类食物的摄入，还有白芸豆不易消化的因素。一天吃5~8颗即可。

Q3：刚吃过午饭吃碧生源的白芸豆怎么样？

a:你好，刚吃完午饭就吃白芸豆应该可以阻挡淀粉，避免发胖。

Q4：聚会吃得比较多要不要吃一粒碧生源的白芸豆？

你好，你可以在聚会上多吃点。如果你想吃一颗白芸豆，还可以在一定程度上阻断糖分，控制淀粉的摄入。

Q5：吃生蚝前可以先吃一粒碧生源的白芸豆？

吃生蚝前可以吃一粒碧生源白芸豆，这样吃生蚝再吃别的主食不会长脂肪，挺好的

Q6：早上吃早餐前可以吃一粒碧生源白芸豆？

早上吃早餐前可以吃一粒碧生源白芸豆的，有助于肠道消化，对身体健康有一定的好处。