用开水冲鸡蛋加红糖有营养吗(开水冲鸡蛋和煮熟吃哪个有营养)

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煮鸡蛋没有营养，因为鸡蛋含有细菌，生鸡蛋含有大量细菌，煮鸡蛋一般不会把鸡蛋里的细菌全部杀死，容易引起腹泻，所以煮鸡蛋没有营养，还会带来疾病。建议你吃鸡蛋的时候一定要把鸡蛋煮熟。可以吃煮鸡蛋，蒸鸡蛋饼，炒鸡蛋，荷包蛋等等。这些仅供你参考。祝你身体健康。