有问题就有答案
Q1：每天都很焦虑，抑郁，还有无名的恐惧感！尤其是最近两个月，每天都靠
亲爱的朋友，焦虑了？恐惧了？无依靠无帮助？没有关系哦。我曾经也经历过您经历的痛苦，并找到了自愈的方法。http://jingyan..com/article/9158e000264c90a2541228fa.html您看看吧。希望对您真心有帮助哦。如果您还有更多问题我们也可以互相探讨哦。
Q2：如果抑郁焦虑连续了两个月后，再也没产生焦虑抑郁的症状那还算抑郁焦虑症吗
这需要考虑两种情况：一种是前期的抑郁焦虑是“事出有因”，事情解决了，症状就消失了；一种是原本是抑郁症焦虑症，但时间长了潜伏了，但过一段时间，如果工作、学习和生活中遇到刺激性事件又会引发。
Q3：最近一段时间每天心情很焦虑，失落，难受，一见生人就非常紧张，这种情况持持续续有几个月了，是抑郁症吗
有点抑郁倾向，建议你去看看心理医生，不要想太多，只要自己过的开心就好。
Q4：近两个月来出现焦虑、对于发生的某见事会胡乱联想严重后果，比如我喝易拉罐的饮料那瓶盖我明明知道自己没
意见建议：焦虑症的自我调节要注意以下要点：自我调节1、树立信心：增加自信是治疗焦虑症必要前提。2、自我放松：也就是从紧张情绪中解脱出来。3、自我反省：有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到潜意识中去了，但它并没有消失，因此便产生了病症。4、转移注意力：焦虑症患者发病后，脑中
Q5：入职两个月，一直很焦虑，该怎么办？
你要找到令你焦虑的原因，工作环境，人事关系，相处不好。被排挤了吗？跟朋友同事多说话，多交流，工作不会的问问前辈。再不行，就要看心理医生了
Q6：我近两个月患了焦虑症，坐立不安，晚上睡眠很不好，如何解脱该困境
多出去散散步，呼吸新鲜空气，白天多做一些运动，放松，晚上就睡的着。可以看一些搞笑的电影，听一些歌曲。