有问题就有答案
Q1:儿童青少年有哪些心理辅导需要?
青少年处在身心发展的重要时期,随着生理发育和社会适应能力的变化,在学习、生活和人与人之间的交往以及自我意识等方面会出现各种的心理问题,尤其是在成长时期,如果心理不健康,会导致躯体疾病,甚至会发生偏离社会规则的事情。所以关心青少年的成长,早期发现青少年的心理问题,对青少年的身心健康和社会发展非常重要。青少年常见心理问题有: (1)逆反心理:青少年处在青春发育期.也是不稳定的时期,由于大脑发育已趋于成熟,有思维判断和分析能力。从童年期单纯的正向思维逐渐发展为多向思维和逆向思维,在接受教育和社会文化交往中,也掌握了逆向思维的方法,同时也就产生了逆反心理,表现为对父母的再三叮嘱话反感。 ①不喜欢按照别人的吩咐做事; ②做某些事按照自己的主观意识做,不顾别人的反对; ③喜欢与众不同,好表现自己; ④违反了学校或社会规则感到愉快; ⑤爱冒险,喜欢别人注意,认为自己不好惹,我是最棒的; ⑥对别人的批评反感,愤怒; ⑦给家人或学校增添麻烦感到快乐。 (2)焦虑抑郁状态:青少年从儿童期转型到青少年期,从依恋父母转向同学和朋友(尤其住校生),逐渐接受社会适应性,而产生焦虑抑郁情绪,表现为: ①经常头痛、肚子痛; ②多梦,梦见家中发生了不幸; ③食欲下降,胃痛; ④害怕上学,和同学说话时紧张; ⑤担忧、胆怯; ⑥担心不能把事情做好; ⑦遇到高兴的事也不快乐; ⑧手脚发颤、发麻、多汗; ⑨注意力不集中; ⑩觉得生活没价值,感到自卑,经常内疚自责。
Q2:儿童最好的心理咨询在哪里?
儿童最好的心理咨询师的话,一般是当地的一个心理咨询科目,是那里比较好的。
Q3:如何给孩子做心理辅导
1.教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育,帮助分清是非。2.以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时,家长只有教育自己,以自己的心理健康带动孩子心理健康。3.精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况,要从精神上支持孩子,帮助他从痛苦中解脱出来。4.理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时,要帮助孩子克制自已,及时反思,不做出过激的举动或后悔莫及的事情5.情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况,只有激发情绪,以情制情。至于以什么情制什么情,要具体情况具体分析。6.回避转移。引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边,或者把情绪转移到有意义的方面去,在不知不觉中保持心境的安宁。7.宣泄放松。帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来,以松弛紧张的肌肉,缓和焦虑的情绪。8.弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼,就要帮助其改正错误,使别人得到安慰,也使自己得到快乐。
Q4:儿童心理疏导
儿童心理疏导是有讲究的,不同情况孩子要不同方式对待:1、没有规矩、让人恼怒的孩子孩子不守规矩的原因多种多样,有的是好奇心驱使,有探索世界的欲望和行为;有的是为了引起家人的注意;有的是还没有建立规则意识。解决方法:探明原因强调规则家长先要探明孩子行为背后的原因,有针对性地开展规则教育;在合理范围内让孩子成为自己的主人,为自己的行为负责;在和孩子表达自己的意见前先整理好情绪,做孩子自我管理的榜样。2、充满攻击性,让人无奈的孩子孩子在幼儿园或者学校经常和小朋友或同学发生冲突,老师和其他家长接二连三来反映、告状……这些问题不少家长都遇到过。幼儿园、学校对孩子来说就像一个小社会,生活中的任何压力、创伤、挫折(如家人的辱骂、吼叫、争吵或否定孩子等)都可能导致孩子出现攻击性情绪或行为。解决方法:正确引导将心比心面对有攻击性的孩子,作为家长或老师,此时应该做的是理解、接纳孩子的坏情绪,平心静气地去了解孩子情绪产生的原因或想法,用正确的方式引导孩子去释放攻击性的情绪,这才是发挥教育的示范作用。孩子也可以通过心理咨询师的开导慢慢变成一个乖宝宝,豚海心理咨询面对心理咨询专业人士开设继续教育课程,如防御机制与心理治疗、婚姻和婚前咨询实务、婚姻危机咨询实务、青少年危机咨询实务、精神分析发展心理学、焦点解决短期治疗实务工作坊、EFT(情绪取向治疗技术)等。我是看到广告到店后可以领取免费心理测评,怀着试试看的心态去体验一下,没想到老师和蔼可亲、也非常专业,首先了解了我个人情况,还签了保密协定,这个非常赞,确实效果不错,老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己,然后给予意见和建议
Q5:如何对孩子进行心理疏导
1、心灵沟通抽出一定时间和孩子谈心,进行思想交流;交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等;交谈时家长不能高高在上,应在平等的基础上,用讨论、协商、征求意见的口气;谈话的话题不要老是围绕学习、分数、成绩等,可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导,启发孩子自由地发表主见。2、兴趣转移运用这一方法要因时、因人制宜,灵活掌握。如:对于那些学习已经非常用功,整天埋在书堆的孩子,家长应安排一些体育、社会公益活动以及书法、美术、音乐欣赏等来扩大孩子的兴趣,使其学习有所调节;对于那些学习屡遭失败,缺少成功体验的孩子,家长应安排一些力所能及,且在短期内能见效果的活动,以增强孩子的信心;如果孩子在郁闷、心情不好时,家长应讲一些孩子平时感兴趣的事情,给他一些希望得到的东西,以缓解其精神压力等。3、朋友感染青春期的孩子非常渴望交朋友,家长的堵、卡、压并不是高明的办法。因而应教育孩子慎重择友,不要滥交朋友。豚海心理咨询坚守心理咨询师从业规范,在心理咨询的理论和技术框架内开展工作,坚守咨访边界,为孩子营造一个保护空间。我是看到广告到店后可以领取免费心理测评,怀着试试看的心态去体验一下,没想到老师和蔼可亲、也非常专业,首先了解了我个人情况,还签了保密协定,这个非常赞,确实效果不错,老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己,然后给予意见和建议
Q6:孩子在学习和生活方便需要怎样的心理辅导
在疫情压力下,孩子们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪,这是人面对应激事件的正常心理反应,是机体自我保护的体现,越是压抑和否认,就越是容易被情绪支配。面对负面情绪,孩子们不必过于敏感和紧张,也无需否定自己的感受,积极理解和接纳负面情绪的存在,才能更好地调节。建议3:科学看待疫情防控,学习情绪调整方法。通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施,积极配合疫情防控工作,做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定,也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力,增加积极体验。建议4:开展室内锻炼活动,保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式,每天开展1小时左右的室内运动, 如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。建议5:密切亲友互动交流,做到隔离不隔心。在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感,也能增强战胜疫情的信心,并增进彼此的情谊。建议6:培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。孩子们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情, 比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等,制成“愿望清单”,按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望,培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等,利用网络平台在知识海洋中畅游,让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。