有问题就有答案
Q1：给孩子吃补锌的营养品需要吃多久才有效果呢？
给宝宝补锌不能操之过急，需要一个过程。但是每一个宝宝补锌需要吃多久也是因人而异的，这要看宝宝具体的缺锌情况。如果宝宝严重缺锌，那建议宝妈坚持给宝宝补充三个月，也就是一个疗程。在三个月后，需要及时的给宝宝复查，确认补好以后就可以停止了。但是也有一些宝宝是轻微的缺锌，那就不用补充三个月，可以先补充两周，然后复查，如果缺就继续补，如果不缺就可以停止了。如果过量的给宝宝补锌，也会给宝宝的健康带来副作用。针对那些可以吃辅食的宝宝，如果缺锌不严重，完全可以从饮食上补充。平时多给宝宝吃一些锌元素含量比较高的食物，比如花生、芝麻、葵花籽、榛子、栗子等坚果类食物；还有黑米、燕麦、大豆、蚕豆等谷豆类；水果方面比如梨、草莓、杏、香蕉、苹果等，这些食物都可以帮助宝宝补锌。
Q2：给孩子补锌，一般得吃多久才有用？
宝宝长身体期间微量元素是非常重要的，每天的饮食中都需要保证摄入足量的微量元素，否则长身体需要的这些微量元素就会缺乏，严重的话还会耽误宝宝的成长。缺锌就是大部分宝宝会经历的，那宝宝补锌吃多久才能好？给宝宝补锌不能操之过急，需要一个过程。但是每一个宝宝补锌需要吃多久也是因人而异的，这要看宝宝具体的缺锌情况。如果宝宝严重缺锌，那建议宝妈坚持给宝宝补充三个月，也就是一个疗程。在三个月后，需要及时的给宝宝复查，确认补好以后就可以停止了。但是也有一些宝宝是轻微的缺锌，那就不用补充三个月，可以先补充两周，然后复查，如果缺就继续补，如果不缺就可以停止了。如果过量的给宝宝补锌，也会给宝宝的健康带来副作用。针对那些可以吃辅食的宝宝，如果缺锌不严重，完全可以从饮食上补充。平时多给宝宝吃一些锌元素含量比较高的食物，比如花生、芝麻、葵花籽、榛子、栗子等坚果类食物；还有黑米、燕麦、大豆、蚕豆等谷豆类；水果方面比如梨、草莓、杏、香蕉、苹果等，这些食物都可以帮助宝宝补锌。
Q3：如果给孩子补锌和钙一般要补多久才可以
补锌和钙，食补是比较好方式。
含钙食物：虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。
含锌食物：蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。
很多人都会缺钙和缺锌，只要不是缺得很严重，一般通过食补就行了，另外要多晒太阳，可促进钙的吸收。
用锌剂补是比较快，一般3个月左右即可，但锌钙不能同补，应先补锌后补钙。
因为锌和钙都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌钙同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。
所以，从理论上讲，锌钙同补没有提高吸收，反而会减低锌钙的吸收利用，切不可图方便服用那些锌钙混合的制剂，这些都不科学。
建议需要同时补充锌和钙的人群，时间上要隔开，最好在补锌后隔2小时以上再补钙，这样才不会影响吸收率。
补锌可吃新稀宝片（补锌效果快、好）；
补钙可吃钙之缘片。
Q4：
Q5：儿童补锌一般需要补多长时间？
宝宝缺锌容易引起挑食厌食、不爱吃饭、抵抗力差的问题，如果确诊是缺锌的话，可以通过吃薪稀宝片来补充，宝宝一般坚持10-12周补锌，基本可以改善过来，停止补锌，多吃些富含锌的食物就得。
Q6：想要给宝宝提升免疫力，儿童锌硒宝补锌吃多久？
首先增强抵抗力的关键是宝宝休息好，也就是睡眠要好。每天晚九点之前一定要让孩子睡觉，睡前不要喝太多水，以免小孩肾脏有压力，还有晚上起夜孩子睡不好。让孩子一觉睡到天亮。中午吃完饭玩一会睡午觉。午觉一般睡两个小时左右。觉睡好了通常孩子的抵抗力就强些，还有助于增长身高呢。食物：小孩每天的食物也很关键，吃不合理孩子很容易生病。有句话叫病从口入。比如经常给孩子吃小食品，一些膨化食品。这很容易导致孩子上火，孩子身体里有火再着点凉就容易生病。有些小食品吃了不光能上火还容易导致其他疾病。而且吃了小食品就不好好吃饭，影响营养的东西进入体内。一日三餐，荤素搭配，营养搭配，再加两顿加餐，牛奶、水果等。每顿饭不能吃多，七八分饱就可以。吃多容易消化不良、积食。吃好了才不缺营养，身体才棒棒的。水：然后是喝水，每天要多喝水，水喝少了容易上火，还容易上呼吸道感染。多喝水有点病菌及时排出。可以经常给孩子喝骨头汤，既补钙又增强免疫力。穿衣：有句话叫要想小儿安三分饥与寒。要比大人少穿一件，凉着点没火。但也不能太凉，容易着凉的。穿纯棉质地的，透气性好，因为孩子容易出汗，不透气的穿着会很不舒服、捂汗。还要勤洗澡，勤换衣服。玩：小孩玩的玩具要干净。从外面或幼儿园回家要先洗手、换衣服。天气好时要多带孩子在户外运动，锻炼身体。不经常在户外的孩子比经常在外运动的孩子就更容易生病。晒太阳有助于钙的吸收。跟有疾病特征的孩子（发烧、咳嗽等）要保持距。离雾霾天气减少外出活动，疾病传播期少去人多的公共场所。营养品：还有的家长会给孩子补些营养品来增强抵抗力。其实我个人认为如果宝宝不缺营养尽量不要乱补，因为有些东西多了未必好，还是自然的成长好些。如果缺钙可以适当补些钙。