为什么有的人要磨牙,为什么会磨牙睡着的时候

为什么有些人在夜晚睡觉时会磨牙？

睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者, 一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。原因主要有六种：（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象！除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。治疗方法磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。5) 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。6) 肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。7) 咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。8) 纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。9) 药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。局部使用肉毒杆菌毒素（BTX）对治疗运动障碍有效。将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中，结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。使用L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、失眠、心律失常、精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买，需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元左右。可能是有蛔虫，或者是缺钙缺钙或者胃肠有迴虫

为什么会磨牙

有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。

 夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

 夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。

（1）消除紧张情绪

解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

（2）养成良好的生活习惯

起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。

（3）怀疑有肠道寄生虫者

在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

（4）纠正牙颌系统不良习惯

如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。

（5）以上治疗仍未见好转

应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。垫可消除干扰，缓解肌紧张。

入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

为什么有人夜间磨牙呢？

原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。

在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。

夜间磨牙怎么办？

如果患者有蛔虫病，要彻底驱虫。如果纯属精神心理因素造成的，成人要做到劳逸结合，儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重，可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者，应及时服药调理胃肠功能。总之，只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。

危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。

防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。

(1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。

(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。

(3)咬合板的应用。

(4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。

(5)磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。

睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段）。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。

睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高，根据医学统计，可达15%左右。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发作率会逐年下降，长大后自愈。

但是，若是小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。因此，若发现小儿患有蛔虫病时，则应使用驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效最好。

中医认为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常（包括磨牙），这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。

给你一张良方：

生地黄1两 泽泻3钱

灸甘草3钱 乌梅3钱

山茱萸4钱 运志3钱

牡丹皮3钱 山药4钱

五味子3钱 香附5钱

灵磁石1两，（先煎）

灯芯草2钱，（引药）

针对原因治疗

较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让

牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离

2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇

3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会

4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙

5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法

6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量

7.洗温水澡

8.宽待自己

9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

为什么有人会磨牙？

磨牙的原因包括很多，如以下几种属常见原因：

1、情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。

2、局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症

3、全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。

4、职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。

磨牙症虽然不是大病，但却很是烦人，而且不雅。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛，同时伴有慢性头痛。磨牙症最常见的诱因是心理因素而非口腔疾病。性格内向、压抑、情绪不稳定、易紧张的人易发生夜间磨牙。当你想逃避潜意识的心理压力时，磨牙就可能被你选中成为释放压力的方式。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势较易导致磨牙症状。

一个心理医生可能比牙医对你帮助更大。而如果你为着同屋的人和你的牙齿考虑，希望立刻有所改观的话，不妨先去医院定做个颌垫，磨牙时就不会发出难听的声音也不会磨损牙齿了.

为什么有的人经常磨牙

你好！造成夜磨牙的原因主要有：

情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。

由于吃的太饱，积食、消化不良

，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。

比较多的人特别是儿童造成夜磨牙是有肠道寄生虫，肠道寄生虫的活动和分泌的毒素，刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩而造成夜磨牙。

严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗

，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应该积极预防和治疗。

●消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。

●养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。

●治疗肠道寄生虫，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙。

●戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙颌垫后夜磨牙次数和时间明显减少。

是有的人通过有的人没通过还是所有人都被拒？

罗尼·彼得森在1973，1974和1976在此赢得比赛，但不幸的是这里也是他生命终结的地方，1978年发车不久后的连环撞车事故使他丧生。1999年乔丹车手Heinz-HaraldFrentzen汉塞尔·弗伦岑取得冠军，确保了乔丹车队在车队冠军榜第三的排名，然而在2000年比赛中悲剧再次上演，比赛的第一圈连串的赛车发生碰撞，赛车零件四散飞散，一个飞出的车轮落在一名赛道工作人员的身上使其几乎当场丧命。

杰克·斯图尔特在1965年在大奖赛上取得了他的第一次胜利,1966年斯卡费奥蒂使法拉利包揽了冠亚军。1970年悲剧又一次发生在蒙扎赛道上，乔琛·林特在资格赛中丧生。第二年比赛即将结束时车手们为观众们奉献了一场令人窒息的比赛片断，彼得·吉森最终在5名争夺者中脱颖而出取得了比赛的胜利。

赛道名称：意大利蒙扎赛道在1950年法里纳在这里为法拉利赢得了第一次世界锦标赛冠军，并且在1960年，蒙扎赛道见证了一个名叫菲尔·希尔的美国人第一次赢得了大奖赛的胜利。1961希尔在这里确保了自己的总冠军头衔，但在那之前他的队友沃尔夫冈·范·特利普和12名观众在一次事故中丧生。杰克·斯图尔特在1965年在大奖赛上取得了他的第一次胜利,1966年斯卡费奥蒂使法拉利包揽了冠亚军。1970年悲剧又一次发生在蒙扎赛道上，乔琛·林特在资格赛中丧生。第二年比赛即将结束时车手们为观众们奉献了一场令人窒息的比赛片断，彼得·吉森最终在5名争夺者中脱颖而出取得了比赛的胜利。罗尼·彼得森在1973...

2001年的大奖赛是在美国恐怖袭击事件之后举办的，而在比赛之前又传出了前F1车手阿莱克斯·扎纳尔迪在一次严重车祸中失去了双腿的消息。所有事情都使这次比赛变得有些沉重和悲伤，唯一引人注目的是蒙托亚赢得了他自己的首个大奖赛冠军。

赛道名称：意大利蒙扎赛道在1950年法里纳在这里为法拉利赢得了第一次世界锦标赛冠军，并且在1960年，蒙扎赛道见证了一个名叫菲尔·希尔的美国人第一次赢得了大奖赛的胜利。1961希尔在这里确保了自己的总冠军头衔，但在那之前他的队友沃尔夫冈·范·特利普和12名观众在一次事故中丧生。

全部被拒了

为什么有的人聪明有的人笨点？为什么有的人聪

因为耶和华赐人智慧。知识和聪明，都由他口而出。他给正直人存留真智慧，给行为纯正的人作盾牌。为要保守公平人的路，护庇虔敬人的道。你也必明白仁义，公平，正直，一切的善道。智慧必入你心。你的灵要以知识为美。

谋略必护卫你。聪明必保守你。要救你脱离恶道，（恶道或作恶人的道）脱离说乖谬话的人。真智慧可以使我们从恶中，也就是罪中得救，要知道，做基督徒就是为了要得救。可见求智慧我们义不容辞！最后就是如何得智慧了，非常之简单，提摩太后书2：7我所说的话你要思想。

因为凡事主必给你聪明。3：15-17并且知道你是从小明白圣经。这圣经能使你因信基督耶稣有得救的智慧。圣经都是神所默示的，（或作凡神默示的圣经）于教训，督责，使人归正，教导人学义，都是有益的。叫属神的人得以完全，豫备行各样的善事。

不知道为什么，最近常常被人说自己聪明。一开始觉得还满高兴的：）因为从小到大，很少有人这么说过啊。我记得我最好的朋友小时候经常这么问候我，你怎么这么笨啊？做事情也不用用脑子：（再加上那时不喜欢看书，所以就变得有点无知了。

不知道为什么，最近常常被人说自己聪明。一开始觉得还满高兴的：）因为从小到大，很少有人这么说过啊。我记得我最好的朋友小时候经常这么问候我，你怎么这么笨啊？做事情也不用用脑子：（再加上那时不喜欢看书，所以就变得有点无知了。但是聪明到底是什么呢？仔细想想，每当别人说我聪明的时候，好像都是我努力的试图用自己的想法去解释经文或者别人的问题的时候。于是恍然大悟。原来聪明就是自以为是啊。呵，不想这么说，可是是事实阿。说穿了，不过就是拼了命的去依靠自己的经验和思维罢了。只不过是自以为是的多了，感觉就比别人更善于这么做了。熟能生巧嘛，也就成了聪明了。而不是像是我原来那样，做事情完全凭感觉，...

那属于盲目的依靠自己，或者不负责任。不过巧妙的，熟练的依靠自己和盲目的依靠自己是有区别的么？可能比对自己不负责任要好一点，但是两者的本质是一样的阿，都是在依靠自己罢了。那么神是怎么说的呢？传道书一章十四节写道：我见日光之下所作的一切事，都是虚空，都是捕风。

这就是神的智慧了。三章十九节：因着世界的智慧，在神看来是愚拙。如经上记着说，主叫有智慧的中了自己的诡计。这么看来好像聪明不是一种祝福，倒像是一种诅咒，叫人被自己所困。越聪明的人越难以相信别人，越主观，越不愿意接受别人的帮助，越不愿意把神放在自己之上吧。

但是聪明到底是什么呢？仔细想想，每当别人说我聪明的时候，好像都是我努力的试图用自己的想法去解释经文或者别人的问题的时候。于是恍然大悟。原来聪明就是自以为是啊。呵，不想这么说，可是是事实阿。

也就是说圣经，神的话语就是智慧的来源。而对神的敬畏，使自己降低，得以接受神的话则是智慧的开端。人在行事中若不放弃自己，专心寻求神的意思，则与智慧无缘。因为傲慢，藐视神的话语，自以为是的人，警惕天国的门是否为你打开了。

没有一颗谦虚的心，愿意去听的心，愿意去依靠的心，愿意去沟通的心。天国的大门是没法向我们敞开的吧？神是无法将他得知已向我们显明的吧。因为不把自己放下，不把自己的想法，感觉，骄傲，计划，甚至是自卑，自我保护，自怜自哎都放下的话，我们的心里是容不下圣灵的吧。

因为那里住着一个好大的我，哪里还容得下别人。承认了苯，不表示就不需要智慧了。而是要求真智慧，从神哪里来的智慧。箴言书头三章全部都是在强调真智慧的重要性：箴17：敬畏耶和华是知识的开端。

那么聪明也不对，凭感觉也不对，盲从就更不负责任，我们到底应该怎样呢？有没有发现还有一个重要的选项没有出现？就是苯，呵呵，对了，其实人只要自己承认自己苯就对了。马太福音五章三节：虚心的人有福了，因为天国是他们的。

愚昧人背道，必杀己身，愚顽人安逸，必害己命。惟有听从我的，必安然居住，得享安静，不怕灾祸。箴2：2-12，侧耳听智慧，专心求聪明。呼求明哲，扬声求聪明，寻找它，如寻找银子；搜求它，如搜求隐藏的珍宝，你就明白敬畏耶和华，得以认识神。

而因为自己的懒惰和不求甚解，不去灵修，不去认真追寻主的道，不去建造自己属灵的生命，则无异于自杀。(撰写过程中参考了一见先生的帖子，特别是对经文的引用，十分的感谢一见先生，也希望你不要见怪：）。

当然，做事只凭感觉的人，不会经常想到神吧，是下意识主观，没有为别人着想的心和就算接受了帮助也不会从心里去感激的人吧，就像大部分时间的我一样。因为感觉就是一切都是理所当然的吧。只要自己认为是对的就好了。

十八节；因为多有智慧，就多有犯愁。加增知识的，就加增忧伤。哥林多前书一章十九节：就如经上所记，我要灭绝智慧人的智慧，废弃聪明人的聪明。二十一节：世人凭自己的智慧，既不认识神，神就乐意用人所当作愚拙的道理，拯救那些信的人。

首先是先天大脑不通,就像是有的人长得高,有的人长得矮一样。其次是后天锻炼,总思考的人就会变得聪明,相反不用脑的人大脑得不到锻炼,所以大脑比较简单

说穿了，不过就是拼了命的去依靠自己的经验和思维罢了。只不过是自以为是的多了，感觉就比别人更善于这么做了。熟能生巧嘛，也就成了聪明了。而不是像是我原来那样，做事情完全凭感觉，或者干脆就别人说什么就做什么。

愚妄人藐视智慧和训诲。箴1：20-23智慧在街市上呼喊，在宽阔处发声。在热闹街头喊叫，在城门口，在城中发出言语。说你们愚昧人喜爱愚昧，亵慢人喜欢亵慢，愚顽人恨恶知识，要到几时呢。箴1：29-33因为你们恨恶知识，不喜爱敬畏耶和华，不听我的劝戒，藐视我一切的责备，所以必吃自结的果子，充满自设的计谋。

为什么有的人要磨牙,为什么会磨牙睡着的时候

成年人磨牙是怎么回事？

成年人磨牙是机体的神经调节出现紊乱，造成肌肉紧张，主要原因包括：

1）精神紧张：白天时精神状态紧张，晚上睡觉时会有磨牙表现，有的人有时候还会伴有牙关紧闭；

2）生活压力大：生活节奏快，导致晚上睡觉时神经一直处于兴奋状态，肌肉紧张，会有夜磨牙症状；

3）生活习惯改变：经常出差、到处奔波，生活不规律，生活习惯改变，会使神经肌肉调节出现紊乱，夜间睡觉时有磨牙表现；

4）睡眠质量差：扁桃体肥大、肥胖、鼻中隔偏曲等，会导致睡眠质量差，进而有夜磨牙症状。

还在等什么？没对象的赶快找个对象看看自己有没有磨牙吧！