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Q1：栗子的内皮可以吃吗?
栗子的内皮可以吃。有时候剥栗子不完全，吃了很多次。无不良反应。
Q2：栗子的硬壳里的毛皮能吃吗？有什么用？
你可以吃。板栗的内皮是可以食用的，但是吃少量没有效果，但是吃多了容易导致喉咙干燥发痒，一般不建议食用。根据中国传统医书的相关记载，板栗毛茸茸的内皮可以捣碎来治疗瘰疬(类似疮，有传染性)，卡在喉咙里的鱼刺烧成灰也可以治疗，还是有一定的药用价值的。板栗内皮去除方法：1。先将生板栗去皮，然后将板栗放入微波炉中。如果板栗是新鲜的，可以在微波炉里加热半分钟。如果栗子比较干，应该加热两分钟。板栗加热后取出，内皮很容易去除。2.板栗切成小口，放入锅中，加少量水喝盐，煮五分钟左右，然后取出去皮，注意趁热去皮，凉了就不容易去皮了。板栗(学名：板栗BL。)，又称板栗(俗名)、板栗(物类结合)、李悝(河北等省)、李茂(河南)、丰利(广东)，被誉为“干果之王”，在国外又被称为“人参果”。板栗的分类地位为被子植物、双子叶植物、栉孔扇贝、壳斗科、板栗。板栗，最早见于古籍《诗经》册，说明板栗的栽培历史在中国至少有2500年的历史。据科学实验，栗子营养丰富，糖分和淀粉高达70.1%，蛋白质高达7%。此外，它还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素和微量元素，特别是维生素C、B1和胡萝卜素。栗子营养丰富。除淀粉外，还含有单糖和二糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐等营养成分。中医认为，板栗具有补肾健脾、强身健体、益胃平肝的作用。它被称为“肾之果”。按照《食疗本草》年，“研粉，涂上蜂蜜敷脸除皱”。看，还有一个美容效果！栗子中含有的不饱和脂肪酸具有抗动脉硬化等疾病的作用。但吃多了会凝滞气机，引起腹胀，不宜一次吃太多。是壳斗科(壳斗科)栗属乔木或灌木的总称，约有7-9种。中国一般分为两种：野生板栗和杂交改良板栗。在我国，杂交培育后的良种广为种植，因其个头大、味甜、抗病性强而被我国广泛种植。板栗原产于北半球的温带地区。板栗树多为落叶树，高20~40米，只有少数为灌木。各种板栗树结可食坚果，叶片简单，呈椭圆形或长椭圆形，长10~30厘米，宽4~10厘米，边缘有刺齿。雌雄同株，雄花为直立的柔荑花序，雌花为单个或数个总苞。坚果被紧密的穗状花序包围在总苞内，总苞直径5~11厘米，一个总苞内有1~7个坚果。花期为5-6月，果实成熟期为9-10月。板栗叶片椭圆形至长圆形，长11-17厘米，宽7厘米，稀疏，顶端短如尖细，基部近截形或圆形，或两侧向内微弯呈耳垂状，一侧常歪斜不对称，新叶基部常狭窄呈楔形，两侧对称，叶背被星芒状绒毛覆盖或因毛发脱落而变得有点无毛；叶柄长1-2厘米。单叶互生，薄革质，边缘疏生锯齿，齿端向内弯曲呈倒刺毛状；叶柄短，有长毛和短毛。花单性，雌雄同株；雄花为直立的柳絮，生于新枝下部的腋部，长约15 ~ 500px，淡黄褐色；雌花无柄，生于雄花序下部，雌花外有壳斗总苞，雌花单生或2-5朵生于总苞，子房六室。雄花序长10-20厘米，花序轴有毛；3-5花丛生，1-3 (-5)雌花发育良好，花柱下部有毛。
Q3：板栗内层薄皮可以吃吗
是的，这样的东西属于食物，对人体无害。建议你只要清洗干净，能吃什么就吃什么，注意卫生。板栗营养丰富，包括糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。板栗对高血压、冠心病、动脉粥样硬化有很好的防治作用。老年人常吃栗子，对抗衰老、延年益寿大有益处。栗子有很多用途，可以用水煮汤，也可以用于病后四肢无力酸痛。栗子可以和白糖一起煮粥，有补肾强筋骨的功效。老年人肾虚可以每天早晚吃几个风干栗子，也可以用新鲜栗子煨熟食。当发生跌打损伤、充血、肿胀和疼痛时，可以将生板栗肉磨成泥，涂抹在患处。需要注意的是，栗子生吃难消化，熟吃易凝滞，不宜过多食用，甚至消化不良和温热都不适合食用。板栗是宝，可加工成板栗干、板栗粉、板栗糊、板栗浆、糕点、罐头等。栗子汤是一种老少皆宜的营养糖果。板栗质地坚硬、直，耐腐蚀、防潮，是制造军工、车辆、船艇、家具等的好材料。树枝、树叶、树皮和苞片富含单宁，可以用来提取烤胶。鲜花是蜂蜜的好来源。板栗的各个部位都可以入药。栗子能健脾益气，祛湿清热，用壳称涩治恶心，用树皮煎洗丹毒，用根治肾气。
Q4：板栗里面的皮能吃吗
是的。板栗的内皮真的很难去掉，尤其是生板栗更难去掉。一般他们选择不吃。那层皮保护板栗肉，味道不好。基本上，吃之前先把壳和皮剥掉。当然，吃不吃也没关系。它不会造成任何伤害，也不含有毒成分，但可能不好吃。信息：栗子食用注意事项：栗子不能一次吃太多：很多用户吃红薯、燕麦，会出现腹胀、产气、消化不良等症状。栗子也是同样的原理。肠胃消化能力差的人需要控制摄入量，栗子的能量不可小觑。吃得太多很容易使他们发胖。吃栗子需要减少主食：外面常见的糖炒栗子一般都是野栗子、蜂蜜、水和植物油，碳水化合物含量甚至可以达到70%，与普通主食相当，所以建议如果吃栗子，需要减少相应的主食。来源：百度百科-栗子
Q5：栗子内皮可以吃吗
内皮可以吃。那层皮保护板栗肉，味道不好。板栗的内皮真的很难去除，尤其是生板栗，但是吃了也没事，不会有什么危害，而且不含有毒成分，但是可能不好吃，而且板栗的内皮是一层绒，所以可能会影响呼吸道，尤其是容易咳嗽或者有咽喉疾病的人，最好在吃之前去除。
Q6：板栗的果肉和壳之间的那层皮皮可以吃吗？
可以的。板栗富含淀粉外，尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。不仅可以生吃、熟吃，还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、栗子蜜饯等风味食品，以及做各种糕点的馅料。扩展资料；板栗的四种功效：1、预防心血管疾病：现代营养学研究证实，板栗具备丰富的不饱和脂肪酸和维生素，对于高血压、冠心病等疾病有很好的预防作用。2、补脾健肾：在中医看来，板栗可以补肾强筋骨，最适合脾胃虚寒的人群食用，能有效改善慢性腹泻、腰膝酸软等症状。3、补气：板栗与牛肉、鸡肉等补气养血的食物一同食用，能起到绝佳的滋补效果。4、降低人体钠的摄入量：板栗富含维生素C、维生素E以及胡萝卜素等多种营养成分，尤其是钾含量非常多，每天吃一些板栗，能中和菜中的钠，进而减少高血压的患病风险。参考资料来源：人民网-板栗有哪些功效和食法？参考资料来源：百度百科-板栗