有问题就有答案
Q1:宫保鸡的做法是什么?
宫保鸡风味独特,历史悠久,为中外人士赞誉的一种菜肴。烹饪宫保鸡,先用嫩而肥的仔公鸡为原料,将嫩鸡肉去骨切成丁,用盐、料酒、酱油和水芡粉拌匀。再用小碗把酱油、糖、醋、清汤、水芡粉、葱节对成汁备用。鸡丁放入油锅内大火炒八成熟时滤其油,锅内再放少量菜油,滋粑辣椒炒至蟹黄时放入姜片、蒜片,勾入少许甜酱,到入鸡丁炒匀再放入小碗内备好对汁芡粉,翻两下即成。这个菜具有色泽红亮,肉质鲜嫩、辣香味浓,辣而不猛,油而不腻等特点。佐酒下饭,妇幼皆宜。贵州各家饭店几乎均有此菜。该答案来自饭菜网官方网站
Q2:宫保鸡丁怎么做才正宗?
买来的生的花生,少油小火炒至金黄色,盛出备用!不用去皮鸡胸肉切小块!还有胡萝卜和黄瓜,也切小块!蒜切碎沫,葱切丝,姜切片,干红辣椒一掰两半!鸡丁用盐,料酒,白胡椒粉,淀粉,抓匀备用锅热下油,放腌好的鸡丁炒熟,盛出备用热锅下油,小火,下入花椒炒香,把花椒产出来,扔掉。下入葱姜,干红辣椒,爆香再下入胡萝卜,炒至断生,下鸡丁,依次放入:料酒,酱油,盐,醋,糖。最后下黄瓜和蒜沫。翻炒均匀!醋糖比例是1;2.最后关火,放点味精,下入炒好的花生米!翻炒均匀!花生一定要最后放,否则吃起来就不脆了!
Q3:宫保鸡丁制作方法及配料
Q4:如何做宫保鸡丁
食材:鸡胸肉250克,花生50克,大蒜2瓣,生姜3片,洋葱1段,干红辣椒3个,花椒10片,油调料:醋1勺,糖1勺,酱油1勺,料酒1勺,肉汤2勺,淀粉1勺,盐少许。做法:1。先炒花生。锅里倒适量油(花生不能吃)。油凉后,将花生倒入油中,用中火加热,用漏勺将花生翻面,加热均匀。2.当油热了,花生变色了,把它捡起来,沥干油,撒上少量的盐和糖,冷却。花生炒熟冷却后会变得更黑,所以炒的时候注意不要过度炒花生。我有点烧过头了。3.将鸡平放在案板上,用刀背拍松,然后用刀在鸡身上轻轻划十字刀。4.将鸡肉切成2厘米左右的肉丁,放入碗中,加入1勺酱油、1勺淀粉和1勺油拌匀。5.将干红辣椒切成2厘米的段,去籽。将所有调味料混合成酱汁备用。洋葱切成1厘米长的段,大蒜去皮,洗净,切片。6.用大火加热炒锅,倒入适量的油,将干辣椒段和辣椒炒至棕红色。7.加入鸡丁翻炒。8.加入蒜片、姜片、葱花翻炒。9.加入酱汁,翻炒均匀。10.加入炒好的花生,翻炒均匀。鸡肉可配制:蛋白质含量比例高,种类多,消化率高,容易被人体吸收利用,能增强体力,强身健体。鸡肉中含有磷脂,磷脂在人体生长发育中起着重要作用。鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、虚弱有很好的治疗作用。祖国医学认为,鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血强筋骨的功效。花生:含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓大脑功能衰退,滋润皮肤;花生中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇的作用,有助于预防和治疗动脉硬化、高血压和冠心病。花生中含有生物活性物质白藜芦醇,可以预防和治疗肿瘤疾病,也是一种降低血小板聚集、防治动脉粥样硬化和心脑血管疾病的化学预防剂。当花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收后,会像海绵一样吸收液体等物质,然后膨胀成胶带随粪便排出体外,从而减少有害物质在体内的积累和毒性作用,减少肠癌的机会。但是炒过之后又热又干,不适合多吃。
Q5:大锅菜宫保鸡丁的详细步骤
宫保鸡丁是中国名菜,和西红柿鸡蛋一样,家喻户晓,因其红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆,深受大众的喜爱,也因此被创造出了各式各样的做法,但是宫保鸡丁该有的味道还是保存了下来。家里的儿子喜欢吃宫保鸡丁,所以各式各样的宫保鸡丁都尝试过,他也算是半个行家,只有这道宫保鸡丁,儿子说最好吃,也是让我很是惊讶,这道宫保鸡丁的做法在所有的宫保鸡丁做法中最是简单,3分钟就能学会,儿子却最喜欢,赶紧来看看吧!这才是宫保鸡丁最好吃的做法,步骤简单3分钟学会,味道真不错。宫保鸡丁配料:鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺烹饪步骤:1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁3.放入淀粉拌抓一下,抓匀4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀6.蒜切片,姜切末7.黄瓜切成大点的丁8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅10.盛盘烹饪小贴士:1、炸花生的时候要大火先烧热油,然后放入花生后关小火,这样炸的比较快。2、鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,同食则性味不反但功能相乘。鸡肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。3、花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,两者同食极易导致腹泻。螃蟹与花生仁相克,对于肠胃虚弱的人来说,更应加倍注意。
Q6:如何做出好吃的宫保鸡丁?